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里脊莲子汤

里脊莲子汤是一道由猪脊骨、猪里脊肉等食材制成的食品。

主料

  猪脊骨300克,猪里脊来自肉150克

辅料

  莲子50克,鸡蛋清50克

调料

  大葱5克,姜4克,料酒8克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克

做法

  1. 将生姜洗净拍破;

里脊莲子汤

  2. 葱洗净切成长段;

  3. 猪脊骨洗净砍成长节;

  4. 猪里脊肉洗净切成金杂排三织薄片;

  5. 鸡蛋磕开去黄留清,与淀粉调成蛋清淀粉糊备用;

  6. 坐锅点居括械环孔图感念完火加入适量清水,放入猪脊骨煮沸,撇去血沫,再放入姜片、葱段煮2小时,然后加入莲来自子煮半小时,去脊骨、姜、360百科葱,煮沸待用;

  7. 肉片用蛋清淀粉糊、料酒、精盐码好入味,再逐一将肉片放入肉汤中滑好,加入味精、胡椒粉调味,倒入碗中即成。

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