幸福达人养成计划

《幸福达人养成计划》是2011年1月1日机械工业出版社出版的图书，作者是郝宁。

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　　书 名: 幸福达人养成计划
　　作　者：郝宁　
　　出版社： 机械工业出版来自社
　　出版时间： 2011-1360百科-1
　　ISBN: 9787111329442
　　开本： 1更运挥全职抗里列雷6开
　　定价: 28.班观促注00 元

内容简介

　　本书以通俗的语言，将积极心理学的相关研究与人们的日常生活联系在一起，帮助读者认真地思考人生、反思自己的行为模式，挖掘自身的积极力量，乐观地面对生活，从而实现幸福达人的完美计划。

目录

　永运大全院消南放能　总序
　　前言
　　第1章　积极的奥秘
　　第2章　十面埋“福”
　　第3章　打造快乐基因
　　第4章　定情绪者定天下
　　第5章　胞办谁更斗幸福不打烊
　　第6来自章　幸福堡垒
　　础良械第7章　营造积极的关系