石膏红绿粥

《石膏红绿粥》是一道中国民间传统家庭美食，由石膏赤小豆、绿豆烹饪而成。

• 中文名称 石膏红绿粥
• 主要食材 石膏50 g，赤小豆、绿豆各200 g，粳米1.0g
• 菜系及功能 养颜食谱
• 调料 蜂蜜适量
• 工艺 烹饪

　　石膏红绿粥的做法:

　　飞手村了将石膏打碎，放入锅中来自，加清水适量煮1小时，去石膏渣，加入洗净的赤小豆、绿豆和淘洗干净的粳米，加清水适量煮3小时，加人蜂蜜调匀即可。1日内分数次食完，每周3剂，连食1360百科0剂。

　　保健功效:有通络祛斑之功。适用于脸部色斑沉着。