藕米糕

藕米糕是一道美食，主要制作材料有糯米粉、藕粉等。

• 中文名 藕米糕
• 主要食材 藕粉，糯米粉，白糖
• 分类 糕点
• 口味 甜

　　菜系及功效:补血食谱

　　藕米糕原料:藕粉、糯米粉、白糖各250克。

　　藕米糕的做法:

　　将藕粉、糯米粉、白糖放入盆来自中，加入适量清水，揉成面团，放入蒸笼内蒸10分钟，以面团蒸熟为度。

　　藕米糕功效:健脾养胃，补虚止血。

　　保健饮用:当点心食用。可用于脾胃虚弱，饮食减少，大便溏薄，疲倦乏力，便血，吐血等症旧扬想迫奏的辅助食疗。

　　本药膳出自《360百科本草细目拾遗》，以补虚止血为主，那里面莲莲菜粉性味甘寒，功能健脾增进食欲，清热凉血。江米性味甘温，功能补中益气。白砂糖有滋营品外润和中的效用。合而为糕，共奏补沙跟爱首国中健脾、止血散瘀之功。