牛肉枸杞汤

牛肉来自枸杞汤原料，牛肉250克，枸杞子30克，土豆60克，胡萝卜90克;姜片6克散同苦数乡财亚草讨，葱段10克，精盐、味精、料酒、食用油、香油、胡椒粉、香菜末各适量。具360百科有温阳补肾，补气壮体的功效。

• 中文名称 牛肉枸杞汤
• 主要原料 牛肉，枸杞
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 蛋白质，维生素
• 主要食用功效 益精，补气强体

制作方法

　　①将牛肉、胡萝卜分别洗净，切块;土豆去皮，洗净切块;枸杞子洗净，备用。

　　②炒锅上火，放人食用油烧热，投入姜片、葱段炝锅，下入牛肉，烹入料酒略炒，加水适量，大火烧沸，改用来自文火炖15分钟，加人胡萝卜块、土豆块、枸杞子款宜某期源入象略吗翻、精盐，再煮沸30分钟，调入味精、胡椒粉、香油，撒上香360百科菜末即成。

　　③每日1剂，分2-3次服完，连服10-15天。

食品功效

　　牛肉性温，味甘、咸，有补脾和胃、益气养血、强筋健骨等功效过江武器攻浓，可用于治体虚乏力、肾虚阳痿、气虚自汗、血虚头晕诸症;枸杞子补肾益精、养肝明目，适宜于肝肾阴虚者食用;胡萝卜性平，味甘，有健脾和胃、壮阳补肾、化滞下气等功效;土豆性抗讲县员距缺额平，味甘，有和中调胃、益气健脾、滋养肾阴等功效四味合食，可健脾补肾、滋阴、益精、曲较内位陆末演光太矿父补气强体。

　　本汤适用于身体虚弱、肝肾不足所致之早泄、遗精、阳痿、性冷淡等。