滑炒鸡腿菇

滑炒鸡腿菇是一道家常菜，主要食材有鸡腿菇、胡萝卜等。

• 中文名 滑炒鸡腿菇
• 主要原料 鸡腿菇、胡萝卜
• 是否含防腐剂 否
• 调    料 盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油

用料

　　原料:鸡腿菇、胡萝卜

　　调料:盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油

做法

　　1、鸡腿菇、胡萝卜洗净，切成片，用沸水焯一下。

　　2、锅内放少许油，下入鸡腿菇和胡萝卜翻炒，调众印制几那诗代孩味后勾芡，起锅时撒几滴葱油即可。

特点

　　味道鲜美的菌类--鸡主雨乙困台没松已雷腿菇、香菇、猴头菇、草菇等等她对铁史地唱，富含食物纤维、磷、钠、钾，能量低，可预防便秘，是减重食物中理想的选择，可预防癌症、防止骨骼老化。

滑炒鸡腿菇