《来自食物相宜相克》是2005年轻工业出版社出版的图书，作者是北京瑞雅文化传播有限公司。
- 书名 食物相宜相克
- 作者 北京瑞雅文化传播有限公司
- 出版社 轻工业出版社
- 出版时间 2005年2月1日
- 开本 16 开
内容简介
饮食得当，常吃相宜食物，能够健体强身，尤其对体虚多病的人的身体恢复有益，饮食不当，常吃相克食物，不但不能吸收食物中的营养成分，还会对人健康产产生不利影响。含亚在我们追求饮食营养的同时，往往出现一些事与愿违的事情，追根溯源、来自食物与食物的相克是罪魁祸首。
有些食物单独食用对人体好处多多，胆运两本和其他食物组合在一起食用就会不利于健康，比如鲜鲜滑滑的豆腐和绿油油的菠菜一起吃时容易患结石症、金黄鲜美的橘子遇到萝卜就会诱发甲状腺肿大。有些食品本平谈无奇，但和其他食品一起食用就能组合成"黄金搭档"，比如大蒜和黄瓜同食是减肥的一剂良方，生姜360百科加上醋摇身一变可以治疗恶心和呕吐。
了解食物相宜相克知识，还能学到都市常见病中应该注意的饮食宜忌，药物与相关食物或药物的相克，烹调禁忌以及饮食习惯禁忌等生活息息相关的饮食知识。
快节奏，高效率是现代人状九北官生活的关键词，他们不但很少有时间来自己下厨，更缺乏对食物与食物相宜相克的了解。板酸构想微扬神那么就让我们一起来教金下最石染训层学习日常饮食相宜相克的学情虽专问吧!
食物相宜相克全面扫描
17款家常菜竟是健康杀手栖息地
29款经典搭配科学又营养
熟西策钢要分知6大类食物宜忌
悉数烹整院在升伯济画安材普起调及饮食习惯禁忌
图书目录
引言
家常菜的宜忌及详细分析
日常食物相宜相轻迫板蒸怀克详解
蔬菜与相关食物的相宜相克
肉禽蛋与相关食物的相宜相克
水产品与相关食物的相宜相克
水果与相关食物的相宜相克
五谷杂粮与相关食物的相宜相克
饮品和调味品与相关食物的相宜相克
常见都市病与相杨音关食物的相克
药物相克及药物与食物相克
烹调中的禁抗供苗担方路忌
饮食习惯的禁忌
||| 引言
家常菜的宜忌及详细分析
日常食物相宜相克详解
蔬菜与相关食物的相宜相克
肉禽蛋与相关食物的相宜相克
水训款达银产品与相关食物的相宜相克
后应大春陆判附星业真 水果与相关食物的相离极倍要振宜相克
五谷杂粮与相关食物的相宜相克
饮品和调味品与相关食物的相宜相克
常见都市病与相关食物的相克
药物相克及药物与食物相克
害料球差面洲烹调中的禁忌
饮食习惯的禁忌
