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24节气与养生

《24节气与养生》是2005年6月1日中国物资出版社出版的图书,作者是王颖。本书是为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系束威待款,揭示顺应二十四节气的养生奥秘。

  • 书名 24节气与养生
  • 作者 王颖
  • 出版社 中国物资出版社
  • 出版时间 2005年6月1日
  • 定价 72.00元(全二册)

内容简介

  笔者经过多年努力,编写了这本《二十四节气与健康》,它包括两个分册,即《二十四节气养生》与《二十四节气饮食》。前一分册通过介绍二十四节气的气候特征及其对生命健康的影响,提出了来自顺应二十四节气保健养生的基360百科本原理和方法,后一分册则深入分析二十四节气与人的饮食关系,详细介绍了饮食养生的具体方案执们黄消。本书力求通俗易懂,贴近生活,实用性强。

  随着我国逐步进入小康社会,人们的养生保健要求越来越强烈跑钟日而设妈重,而养生保健的发展趋势表明,自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康,而且还可以降永运握低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健,架罗的凯视室这真化用正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康带来福祉。

编辑推荐

  设应概飞怎为胡九24节气是中华民族占代先贤的智慧结晶,数千午来,它对中华民族的生存秘发展。对中国古代的农业文明。乃至令天的社会生活,都起着非常重要的作用。随着我国逐步进入小康社会,人们的养生保健要求越来越强烈,而养生保健的发展趋势表际喜新却孔呼技节就明,自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康,而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据抖该简表评节气进行养生保健,正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康带来福音。

出版信息

  书名行实冲实甲走另:《24节气与养生》

来自  作者:王颖

  出版:中国物资出版社

  书号: 7360百科-5047-2364-9/R·0036

  定价:72.00元(全二册)

  出版日期:2005年6月

  开本:16开

  印张:24.2过你材严乡演牛叫模器5

  字数:419千字

图书目录

  总论篇

  1. 人与天合:养生的最高境界

  1 天人合一的养生观

  2 天人合一养生观的理论基洲流

  3 天人合一养生的原则

  1. 二十四节气的气候特点

  1 春季6节气的气候特点

  2 夏季6节气的气候特点

  3 秋季6节气的气候特点

  4 冬季6节气的气候特点

  1. 科学养生必须顺应二十四节气

  1 春季6节气养生保健的基本要求

  2 建错片甲下条析酸天亲文春季不同节气的保健养生

  3 夏季6节气养生保健的基本要求

  4 夏季不同节气的保健养生

  5 秋季6节气养生保健的基本要求

  6 秋季6节气的"保健养生"

  7 冬季6节气养生保健的基本要求

  8 冬季6节气的保健养生

  9 顺应冬季6节气的性生活

  起居篇

  1. 起居应与二十四节气相适应
  2. 顺应春季6节气的生活起居
  3. 顺应夏季6节气的起居生活
  4. 顺应秋季6节气的起居生活
  5. 顺应冬季6节气的起居生活

  饮食篇

  1. 饮食应顺应二十四节气的要求
  2. 顺应春季6节气的饮食景副血须轻欢想女换兵跑养生
  3. 顺应夏季6节气的饮食养生
  4. 顺应秋季6节气的饮食养生
  5. 顺应冬季6节气的饮食养生

  运动篇

  1. 健身运动应与二十四节气相适应
  2. 顺应春季6节气适宜的健身运动
  3. 顺应夏季六个节气的健身运动
  4. 顺应秋川探讨父永尔应部先求季6节气的健身运动
  5. 顺应冬季6节气的健身运动

  防病篇

  1. 二十四节气与温病杂病的内在联系
  2. 夏季6节气易发的温病杂病的防范
  3. 夏季6节气易发的温病杂病防范
  4. 秋季6节气易发的温病杂病的防治
  5. 冬季6节气易发的温病杂病的防范

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