蒜薹面筋

蒜薹式氢各目福械盟文切面筋是一道由面筋、蒜薹等食材制成的美食。

• 中文名 蒜薹面筋
• 材料 面筋、蒜薹、红椒丝
• 调料 盐、酱油、鸡精等
• 步骤 4步
• 口感 劲道

材料:

　　面筋、蒜薹、红椒丝、

调料:

　　盐、酱油、鸡精

做法:

　　来自(1)将面筋撕成一条条用开水泡一下，捞居出备用

　　(2)将蒜薹洗净，并在沸水焯至断生，捞出备用。

　　(3)烧锅倒油烧热，下入面筋，加点酱油和少许水翻炒翻炒。

　　(4)然后，合入蒜薹和红椒兰座通束获妈渐丝，加点盐、鸡精调味炒匀即可。