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双椒葱爆鱼

双椒葱爆鱼》是一道中国民间传统家庭美食,由爆鱼烹饪而成。

  • 中文名称 双椒葱爆鱼
  • 主要原料 草鱼,青椒
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 维生素,蛋白质
  • 适宜人群 老少皆宜

材料

  ​草鱼500克、青椒、红椒。

做法

  1、选草鱼半条,约500克。切成块状

  2、鱼块放入碗中弦刚,加入食盐、料酒、鸡精、干淀汾,拌云儿顺导均匀。这样炸出来的鱼,好嫩喔。

  3、鱼块淹好后约十分钟,放入锅中炸成金黄色即可。

  4、准备青椒,温才太理术红椒,葱,姜,蒜,花椒。

  5、重新起锅,热锅加入少许的油,放入葱,姜,蒜,花椒。爆香后加入青椒,红椒。可以放少量的盐

  6、鱼块加入后,锅可以轻轻的晃动。不可用锅铲经常去翻喔。因为这样鱼容易碎喔。出锅前加入老抽和鸡精即可。

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