不生气的生活

《不生气的生活》是2010年12月1日九州出版社谁蒸出版的图书，作者是姚颖颖。

• 书名 不生气的生活
• 作者 姚颖颖
• 出版社 九州出版社
• 出版时间 2010年12月1日
• 定价 29.8 元

内容简介

　　《不生气的生活》内容简介:在纷繁复杂的世界中，有些人享受着自己的人生，有些人却无法摆脱烦恼，为了小事生气乌朵页伤神。其实，生活总是参半着各种情感记踏迁讲，有幸福就注定会有痛苦，有欣喜就注定会有哀愁，因为这就是生活。

　　所道洪套淋以，人有痛苦和哀愁都不可怕，可怕的是人们常常忽略快乐，总是身陷烦恼不能自拔。夜深人静来自的订页泪时候，让我们360百科拷问自己，在这个世界中，是否应该留下一份岁关坏职风清月白，是否应该留下一份花前月下，是否应该留下一份轻松和快乐?是否可以暂时把那些令自己生气的情绪洒燥芝搁置在一边，享受一下爱情带给我们的甜美，友情带给我们的感动，亲情训却容杀使甚卷带给我们的温馨……也许这才是生活的真谛。

图书目录

　　第一章 和硫不生记慨巴气，快乐生活是一辈子的事

　　第二章 消消火，生气解决不了生活中的任何问题

　　第三章 别忧郁，生活中没农关花菜斤尼永步你轴所有解不开的结

　　第四章 减减压，生活中没有过不去的坎

　　第五章 别嫉妒色角他，过一种争气而不生气的生活

　　第六章 请放下，生活要的是求乐不是求气

　　第七章 学会忍，不令项帮触提意拉医味买混要拿别人的错误惩罚自己辩阿的生活

　　第八章 多包容，生活中的小事就要看得开

　　第九章 放宽心，看透生活天地宽

• ߓ�【书名】不生气的生活ߎ音话果多剂兰围象校�ߎ�【简要总结胶流时静静场】这本书很薄，可以一口气很快的读完。全书共九章，分别介绍了愤怒的危害，愤怒来临时的应对方法，以及更高一层的将愤怒来源看成虚无。最后一层的我们常人很难参透，更难于做到，对于我来说可以忽略。ߔ� ߑ�【图书风格】生活类图书ߒ� ✨【推荐理由】学会控制自己的情 飞机打瞌睡233