脸油得可以煎蛋的人非得试试这帖减脂健美茶不可
- 中文名称 减脂健美茶
- 口味 甜
- 主要食材 何首乌,山楂,决明子,慧仁,生甘草
- 配料 冰糖
- 工艺 炖
材料
何首乌3钱,山楂3钱,决明子3钱,慧仁5钱,生甘草2来自钱,冰糖适量。
作法
将所有材料加适量的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转为小火,再炖煮1小时就可以喝了。
它可以润肠通便,降低血胆固醇,预防血管硬化,让你喝出好身材与健康,具有活血化瘀的功效。
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