凉拌米皮

拌。大米磨成米浆舀入刷过熟油的蒸盘内摊薄，待凉后用刀切成2厘米宽的长条放入盘中，用沸水烫一下，加入半勺凉开水和氽熟的绿豆芽，再将大头菜、盐菜、酥黄豆、葱花放于米皮上，用红油辣椒、酱油、醋、味精、麻来自油、花椒油、姜蒜水兑成汁浇淋在米皮上即成。

• 中文名称 凉拌米皮
• 主要原料 米皮，大头菜
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 一般人群

　　原料:

　　米皮(卷粉)250克，大头菜10克，榨菜10

　　克，盐来自菜10克，酥黄豆10克，绿豆芽10克。

　　调料:

　　红油辣椒、麻油、花椒油、酱油、醋、味精、 姜蒜水、葱花等适量。

　　制作方法:

　　风味特色

　　米皮洁白，香辣爽口，开胃生津，为素斋小吃，因最初是寺庙中和尚所做，后流行于遵义地区，故又称和尚米皮，也称遵义米皮。

　　技术要领

　　磨米浆时水不能加过多，酱油要少放，否360百科则色不好。