五花肉烧豆角

五花肉烧豆角来自是一款由豆角、猪后鞧等原料制成的菜品。

• 中文名 五花肉烧豆角
• 食材明细 豆角 1斤猪后鞧 半斤
• 调料 葱花、盐、酱油、鸡精
• 营养价值 极高

食材明来自细

　　豆角 1斤

　　猪后鞧 半斤

　　葱花、盐、酱油、鸡精、五香360百科粉 适量

做法

　　1饱满的油豆，我的最爱~豆角摘洗干净，肉肉切厚片。

五花肉烧豆兴角

　　2烧油。先炒白肉，这样的豆角比较好吃。颜色变黄时加入肉屋两担观片继续炒。

　　3肉肉变色了，指控径宽拉判深队升就可以加入豆角继续炒，炒至豆角变色就加入葱花，五香粉，酱油。继续炒。

　　4加汤，水和豆角刚刚好就行了，加入盐，大火烧开，小火慢炖~~~~~肉香豆角香扑鼻而来。

　　5都快好了公公婆婆来了，怕菜不够吃，就加了一个土豆。众改岩除探与察宁但是土豆没用炖进去味道，不是很婷议字们样素外程群分房好吃。算了，鸡精，出锅。

　　6等我想拍成品照的时候，他们怎厚般尔讲围江使染村已经开始食用了。55555.我也不好意思说败吃了败吃了。最后我的成品照是在冰箱里拍的。都凝了。。。。没办法，对付看吧~

五花肉烧豆角

　　小贴士

　　每100g豆角:能量30kcal，蛋白质2.4g，脂肪0.2g，碳水化合物4.7g，粗纤维1.4g，钙53mg，磷63mg，铁1.0mg，维生素A 148.63ug，维生素B1 0.09mg，维生素B2 0.08mg，维生素B5 1.0mg，维生素C 19mg。