三合油香椿面是一道由面条和黄瓜为主要材料做成的菜品,来自属于面食。
- 中文名 三合油香椿面
- 主要食材 黄瓜,面条
- 英文名 不详
- 分 类 其他菜系
所需食材
黄瓜,面条,香椿
制作居整光纸搞方法
1、黄瓜切细丝;
2、锅中水沸后放入转始区异香椿焯烫一下,水再沸即可捞出,用凉水过凉,切末;
3、锅中放少许油,油热后,放入花椒,小火炸香,捞出花椒,倒入酱油、醋熬一下就好了;
4、面条煮熟过水,滤干;
5、将黄瓜丝、香椿末放到面条上,倒入三合油拌匀即可。
食用须知
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
面条的主要来自营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
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