桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶架去茶、玉米须茶、绞股蓝茶、三七花茶;此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料,其主要功效就在于能够降来自低人体血压,以茶饮的方式,缓解高血压症状,增进健康。这些茶儿童不宜。
- 中文名称 降血压茶
- 功效 降低人体血压
- 用法 茶饮
- 注意 儿童不宜
降血压茶
社会进步了,经济发展了,交通发达了,生活富裕了,节奏变快了,各油省种应酬多了,工作压力大了,吃得好了,动得来自少了,人们突然间发现"三高"病症越来越多了,人们又在发问:这些病症到底离自己有多远。随着人们健康意识的增强,对病症有了全面的了解,预防和治疗高血压已经是一个社会问题了。
高血压患者和临界性高血压需要终生持续不间断用药。一是给高血压患者增加了很重的经济负担;二是由于长期不间断用药,对高血压患者的胃饭、肝、肾等脏器会造成很大的损害,据相关调查,大多数高血压患者最后的问题出在了各种内脏器官上。所以,用药物来预防和控制高血压,会给高血压患者带来360百科很大的身体损伤和心理压力,无形中又影响了高血压患者血压的稳定。高血压患者除了规毛划非顾药丝量应坚持药物治疗外,经常注意饮自连川苗们河食调节,用中药泡茶饮用粒重奏放架她叫也能起到很好的辅助治疗作用。所以,早一天用食疗和茶疗,就会少一点副作用的侵害。
中药治病讲球铁针强区的是配伍,它要有"君"、"臣"、"佐"、"使"的共同努力,几味药协同作用才能达到治疗的效果,架础卷单方效果不是很好,有时可能会耽误治疗。
降血压茶,其实就混写局移电鸡单节跑此告是用喝茶的方式来喝中草药,是一种没有副作用的预防和治疗方法。
降血压茶十四剂
松针茶
圆苦增胜优室交始集松针是松树药用的代表部位,味苦、无毒、药性温和,它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸,松针具有降血压的作用。高血压、冠心病和中风等心脑血管病患者,花批吧题他种在饮用松针制剂后,病情有一定程度的改善。
松针茶最常用的方法就是水煮。先将洗净松针切成三右似跳先稳所段,放水600毫升,在砂锅或不锈钢器皿里煮,煮至300毫升水即可(大约需10~15分钟)。还有一种方法:将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶水喝。如果经乐身额以保健为目的,无需煎得太浓,用量与茶叶差不多即可。
注意事项:
1.不要随便采集路边的松针,因为此处的松针被汽车尾气长期污染,服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。
2.煮后的松针汤当茶饮,亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者,建议平时常吃粗粮,结合饮用些茶,适量运动。当入举边口刑浓价危还评血压恢复正常后,可妈季道在医生指导下逐渐减少药物用量。
3.松针是油性植物,容易沾染污垢,一定要清洗干净兵括的检流据。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后,用清水泡一泡。
路丁茶
收松火可修复血管壁及恢复血管壁张弛力,增加血管弹性,清除益煤皮状血管内堵物,使血管更顺畅,血液齐异裂做更流通.从而逐渐平稳降低血压, 使血压保持正常,同时可预防高血压.
(而降压药类需要长期或终身服用,且只是每日扩张血管使血液流通,减小对血管壁的侧压力).
菊花茶
所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
荷叶茶
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
桑寄生茶
中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
玉米须茶
玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
天麻茶
天麻具备延缓血管硬化作用,它能改善心脑血管功能,由于含有有多糖体,它能提高免疫能力,抵抗有害药物、有毒化学品和放射性线对身体的损害,包括有抑制肿瘤、抗癌作用;由于有抗氧化作用,而氧化是人类衰老的重要原因之一,因此天麻还有抗衰老的作用。
灵芝茶
李时珍在《本草纲目》中对灵芝的药性和功效作了详尽的讲述:青芝:酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心;赤芝:苦平无毒,主治胸中结,益心气、补中、增智慧、不忘;紫芝:甘温无毒,好颜色、活虚劳,治痔等等。灵芝茶入五脏, 补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝茶具有扶正固本,增强免疫,提高机体抵抗力,降血压的作用。
万年甘茶
配方:万年甘本草、茉莉花、西洋参。出自《广西药植图志》。