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好习惯的力量

《好习惯的力略继类欢量》是2010年地震出版社出版的图书,作者是田鹏。

  • 中文名 好习惯的力量
  • 出版社 地震出版社
  • 作者 田鹏
  • 出版时间 2010年9月1日
  • ISBN 9787502837631

图书信息

  书 名: 好习惯的力量

  作 者:田鹏

  出版社: 地震出版社

  出头记或改那危走余版时间: 2010来自年9月1日

  ISBN: 9787502837631

  开本: 16

  定价: 36.00元

内容简介

  《好习惯的力量:优等生是这样炼成的》写到习惯,是一把双刃剑,就像天使和魔鬼,可以说,人类的每一种行为、每一个动作的选择都是习惯的反映。很多青少360百科年都自怨自艾,觉得自己倒霉透顶,嫉妒他人所谓的"好运气"。孰不知,世界上根本没有天上掉馅饼这样的好运气,那些看起来好运气的人更多是因为他们在学习和生活中拥有"好习惯"。好习惯就像天使一样为优等生保驾护句吃英构烟检采候航,使他们更加成功。

书目录

  第一章 发挥思考的习惯,获得智慧的力量

 呢山然鱼子经 第二章 发挥惜时的习惯,获得效率的力量

  第三章 发挥行来自动的习惯,获得真架事块造宜帮苏执钢易理的力量

  第四章 发挥进取的习惯,获得优秀的力量

  第五章 发挥想象的习惯,获得创新的力量

  第六章 发挥学习的习惯,获得知识的力量

  第七章 发挥自省的习惯,获得建议的力量

  第八章 发挥豁达的习惯,获得宽容的力量

  第九章 发挥坚强的习惯,获得目360百科标的力量

  第十章 发挥赞美的习惯,获得人际的力量

 衡故握散子报难足书 第十一章 发挥借称别心磁杨力的习惯,获得他人的力量

  第十二章 发挥节俭的习惯,获得理财的力量

丹·罗比著图书

图书明细

  缩台左若商息够作 者:(美)丹·罗比 著

  出 版 社:当代中国出版社

  出版时间:2004-8-1

  版 次:1页 数:179字 数:110000

  印刷时间:2004-9-皇半春妈件哪迫1开 本:纸 张:胶版市从原

  印 次:I S B N:9787801703392包 装:平装

主要内容

  "打造健康身心,好习惯工程21天轻松见效!"美国畅销书作家丹·罗比(Dan Robey)总结自己20年来对健康和健美的心得体会,并广泛借鉴健身、营养、心垂与厂京万略频屋派黄相理健康、医疗等权威机构的研究成果,倾力写作了《好习惯的力量》一书,创造乐轮务力了效果神奇又简单易行的"21天好习惯工程"。

  针对现代都市人紧张的工作生活和潜在的健康隐患,丹·罗比在《继位直训检河食促顶四好习惯的力量》中介绍了行之有效的81个著信就据拉范想好习惯,内容涉及了关乎身心健康的各个方面。每个好习惯还从"受益好习惯"、"培养好习惯"和"升级好习惯"三个层次进行了实用而全面的解说,帮助读者科学、快捷、有效地调整固有的生济朝补兴亚凯广众造田扬活习惯,拥有更健康的身心、更健美的体魄和更融洽的人际关系。

  《好习惯的力量》在美国甫一出版买段领销硫让势就跻身畅销书之列,因其兼具科学性、实用性与激励性,而显得更加与众不同。

作者简介

  丹·罗比联南,曾在美国开办了专为跨国公司提供营销传播和网络服务的咨询学最即公司。丹·罗比在近20年一直致力于身心健康方面的研究、他的讲座遍及美国各州,享有很高的知电训弦权额名度。

目录

  第1章 好习惯&好习惯的力量

  好习惯:推动个人改变的有力工具

  好习惯:驶向成功的自动驾驶仪

  好习惯:知识的行为化

  改变一个旧习惯,不如培养一个好习惯

  养成好习营百尽惯,如意过一生

  养成段钢品色地置们好习惯,只花一分钟

  《好习惯的力量》的力量

  总结

  第2章 一切就绪,好习惯自动驾驶仪开动啦!

  你的飞行计划:"37号班机下午2点飞往金旧山"

  第一个好习惯 积极的想像

  第二个好习惯:一分钟追踪

  总结

  第3章 利于健康和健美的好习惯

  塑造健美体魄

  运动的好习惯

  利于减肥的好习惯

  保证心脏健康&降低胆固醇的好习惯

  饮食健康的好习惯

  关于补充性营养品的好习惯

  利于睡眠的好习惯

  第4章 利于成功与交际的好习惯

  助你成功的好习惯

  帮你树立积极的态度、激励你奋进、使你自尊自重的好习惯

  利于优化人际关系的好习惯

  好习惯索引

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