首乌鸡蛋红枣汤

首乌鸡蛋红枣汤是以枣、鸡蛋、何首乌、蜂蜜为主要食材制成的一道美食。

• 中文名 首乌鸡蛋红枣汤
• 主要原料 枣(干)50克,鸡蛋150克
• 辅    料 何首乌25克
• 调    料 蜂蜜30克

主料

　　枣(干)50克,鸡蛋150克

辅料

　　何首乌25克

调料

　　蜂蜜3今事斗我肉树0克

制作方法

　　1. 将首乌、红枣洗净;

　　2. 鸡来自蛋煮熟，去壳;

　　3. 把全360百科部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮半小时，加蜂蜜调味即可。

健康提示

　　补养肝血;

　　肝病血虚者，症见头晕目眩心性失眠，面色无华，唇甲淡白，或脱发，或须发早白，月经不调，舌淡苔白，脉细弱;脾虚大便溏者不宜饮用本汤。

食物相克

　　鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻妒;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、利座茶同食。

　　何首乌:何首乌忌猪肉、血帝兰限速亲地北训、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。

首乌鸡蛋红枣汤