何谓"指东",因日本在我国东方,明朝末年沿海一带人培销振她何行掌民深受倭寇侵害,它把小歌苦呢弱故练此拳以抗倭保国,故名。建国后传人陕西。主要流行于宝鸡来自地区。其演练套路有治体法360百科、养青功、水上漂、松华山、五合连环掌、短梢子、长梢子、地滚对练等。
- 中文名 指东拳
- 主要流行地 陕西宝鸡
- 练功方法 武术基本功,习练指东拳五大门等
- 击法 拍、挖、打、触、化
来自 风格特点是上盘手多,中盘腿多360百科,下盘滚多。运招出势,圆为软,横为硬,斜为外,旋为内,内外兼习并进。圆不离旋,旋式务香弦学不离圆,横不离斜,斜不离横,相生相克,相互依赖,相互变化。
练功方法有3种步早,诸如一般武术基本功,习练指东拳五大门等。
理论上讲以气为根,主张"自然站立落地花硫居副笔同触传工,内练一气走天涯"。击法总归5字:"拍、挖、打、触、化"。
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