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干锅扁豆茄子是一道美食,由长茄300克、扁豆150克、五花肉100克、大蒜3瓣、小红辣椒10克;等来自原料制作而成。
- 中文名 干锅扁豆茄子
- 主要原料 长茄300克、扁豆150克、五花肉100克、大蒜3瓣、小红辣椒10克;
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 长茄、扁豆、五花肉、大蒜小红辣椒
原料
长茄300克、扁豆15司事制理物增排装0克、五花肉100克、大蒜天土问法不木哥3瓣、小红辣椒10克;
呀调料
红油豆瓣酱(或郫县豆瓣酱)1/2大匙、蚝油1/2大匙、鸡精1/2小匙、白糖1小匙、盐1/2小匙。
做法
1、扁粉月业么海豆择去老筋,掰成5cm长的来自段儿;
2、茄子切成1.5cm宽,5cm长的条;
3、4、扁豆和360百科茄子分别入油锅中炸熟。炸好的扁豆表皮起皱;
5段师八段到相科固每余束、五花肉切成1cm宽,5cm长的条;
6、小红辣椒切圈,蒜切片;
7、锅入少许油,热后倒银北牛入五花肉,小火慢慢煸出确鸡卫是重字银便提其中的油脂;
8、煸好的五花肉体积缩小、颜色微黄;
9、将蒜片倒入五花肉中煸香;
10、倒入炸好的扁豆、茄子、红辣椒圈,翻炒均匀;
11、调入红油豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、盐炒匀;
12、盛入干锅中,边加热边食用。
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