海鲜水果沙拉

《海鲜水果沙拉》是一道中国民间传统家庭美食，由海鲜水底米解升若困刚善果烹饪而成。

• 中文名 海鲜水果沙拉
• 主要食材 海鲜，水果
• 口味 鲜甜
• 营养价值 多种维生素，蛋白质

材来自料

　　主料:鱿鱼、虾仁

　　辅料:扇贝、蟹棒、芒果、火龙果、彩椒

　　调料:盐、胡椒粉、白醋、味精、白糖

烹制方法

　　1、将鱿鱼用醋浸泡5分钟，打上花刀去掉皮，再将360百科虾仁、扇贝、鱿鱼分别焯熟备用;

　　2、芒果、火龙果切成条，和虾仁、扇贝、鱿鱼、蟹棒、彩椒一起放入器皿中，加盐、白糖、白醋、胡椒粉调味拌匀即可。

　坏整李使　特点:色彩鲜艳，营养丰富。

海鲜水果沙拉