陈皮红枣莲藕汤是一道由陈皮红枣、莲藕等食材制成的美食。
- 中文名 陈皮红枣莲藕汤
- 主要原料 莲藕,陈皮红枣
- 是否含防腐剂 否
- 主要食用功效 补血理虚,化痰下气,养颜活血
用料:陈皮1块,红枣10粒,莲藕500克。
做法:陈皮用清水浸软洗净,红枣去核洗净,莲藕去皮洗净,切厚件。煲中注入适量清水,放入全部用料,猛火煲沸,再用慢火煲4小时,以少许细盐调味,即可饮用。
功效:补血理虚,化痰下气,养颜活血。
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