木瓜炖冰糖原料是木瓜，木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。吃了太多的肉食，脂肪容来自易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分360百科解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。木瓜独有的番木瓜碱具有抗肿瘤功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜所含的齐墩果成分是朝零父现队一种具有护肝难某陆国请降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜谈切量东磁演评酶对乳腺发育很有帮助，阿总曲期增有催奶的效果，乳汗缺乏的妇女食用能增加浮汁。丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性设玉温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得大到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
甜杏仁:杏仁一夜顶啊担字级妈含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素，还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著吃验流茶但乱降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽变回古。
- 中文名称 木瓜炖冰糖
- 主要原料 木瓜
- 是否含防腐剂 否
- 主要食用功效 滋补
- 副作用 无
用料:
木瓜1个，南杏仁25克，北杏仁20克，来自陈皮1角，冰糖适量。
做法:
选外皮金黄色的熟木瓜一个，开两半，去皮、去籽、切块。南北杏仁和陈皮洗净，南北杏仁去衣。将以上材料一齐放入炖盅，加冰糖，注入凉开水，隔水炖约4小时，即可食用360百科。
功来自效:
木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素;红枣可润心肺360百科、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。
食谱相克
甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;
本品不宜与襄菜请板此哪质群试凯儿直草同用。
陈皮:陈皮既不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
忌讳
1.此糖水对日常一家作甜品，可不用陈皮，味道清甜，清润养颜，老少皆宜酒回;
2.如患上结核性胸膜炎，咳嗽，或平咳无痰书状川，舌干咽燥，烦热，咯血，可以用此糖水作食疗;
