木瓜薏米玉竹汤

木瓜薏米玉竹汤是一道由木瓜、生熟薏类药激满识米、玉竹等做成的药膳。

• 中文名称 木瓜薏米玉竹汤
• 主要食材 木瓜，薏米等
• 分类 汤类
• 调料 盐等

　　功来自效:木瓜含蛋白质可分解脂肪, 配合生熟薏米等材料后, 则利水去湿去暑,滋润中气, 健睥胃, 润肠通便, 皮肤光滑, 治湿疹, 益皮肤

　　材料:木瓜(一斤), 生熟薏米(三钱), 玉竹(三钱), 淮山(三钱), 炖肉(3块360百科), 水(10碗)

　　做法:木瓜去皮切块, 将材料洗净放进煲内, 水滚转慢火煲2小时, 加盐即可