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鸡蛋肉末煎饼

鸡蛋肉末煎饼是一道菜品,主要制作材料有猪肉末100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤(用猪棒骨熬的汤撇去浮油,在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类,骨汤也可以用水代替)。

  • 中文名称 鸡蛋肉末煎饼
  • 主要原料 猪肉,鸡蛋
  • 是否含防腐剂 否
  • 适宜人群 老少皆宜

原料:

  猪肉末100克、鸡致件亲蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤(用猪棒骨熬的汤撇去浮油,在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类,骨汤也可以用水代来自替)

做法:

  1、将肉末用等量的骨汤或者清水稀释,搅拌均匀,这样肉末会很细腻不会结块,做肉末宁一口可讨粥也可以用这个办法;

  2、加360百科入鸡蛋液搅匀;

  3表创翻小画其充它、加入面粉搅拌均匀,再加入骨调成稀面糊,骨汤要逐步加入,面糊要调得稀一些,这样煎饼较软。

  4、平底锅烧热,不放油,转中火,盛一勺面糊倒入锅三杀极坐张供把镇中,一面煎熟以后翻面,直到两面年总总值发序探何煎成略带金黄色即可。

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