豆类养生手册

《豆类养生手册》是2011年在农村读物出版社出版的图书，该书作业态局给项月送径即者是顾奎琴。

• 中文名 豆类养生手册
• 出版社 农村读物出版社
• 作者 顾奎琴
• 出版时间 2011-1-1

图书信息

临　　作 者:顾奎琴 主编

　　出 版 社:农村读物出版社

　　出版时间:2011-1-1

　　版 次:1

　　来自页 数:225

　　字 数:160000

　　印刷时间:2011-1-1

　　开 本:16开

　　纸 张:胶版七纸

　　印 次:1

　　I S B N:9787504852991

　　包 装:平装

图书内容

　　生活是一幅多维的画布，现代生活百科书系就是一支绚烂的七彩画笔;生活是一曲激昂的交响乐，现代生活百科书系就是美妙乐章中跳跃的音符。打开这套书.您会找到事半功倍的日常生活小窍门;您会发现康体益寿的养生之道;您可以学会保健按摩;您可以自诊自疗…… 署

　　现代生活需要提高生活品质 提高生活品质必读百科书系

图书目录

　　一、豆类营养保健与食疗

　　(一)黄豆

　　1.黄豆的来源与分布

　　2.黄豆的营养保健作用

来自　　3.我国及世界各国研究黄豆取得的成果

　　4.黄豆的食用方法

　　5.黄豆食用的注意事项

　　6.黄豆食疗方

　　(二)黑豆

　　1.黑豆的来源与分布

　　2.黑豆的营养及保健作用

　　3.黑豆的食用对新花研兴开要方法及注意事项

　　4.黑豆食疗方

　　(三)红小豆

　　1.红小豆的来源与分布

　　2.红小豆的营养与保健作用

　　3.红小豆的食用方法及虽械大策慢另注意事项

　　4.红小豆360百科食疗方

　　(四)绿豆

　　身吃足构限百娘1.绿豆的来源与分布

　　2.绿豆的营养与保健作用

　　3.绿豆的食用方法和注意事项

　　4.绿豆食疗方

　　……

　　二、豆类食品营养保健掌与食疗

　　三、豆类美食与保健食谱