红枣陈皮莲藕汤

红枣陈皮莲藕汤是一道以陈皮、红枣、莲藕等为主要原料制作的汤剂。

• 中文名 红枣陈皮莲藕汤
• 英文名 Red dates tangerine peel lotus root soup
• 主要食材 陈皮，红枣，莲藕
• 功效 补血理虚，化痰下气，养颜活血。

用料:

　　陈皮1块，红枣10粒，莲藕500克。

做法来自:

　　1、陈皮用清水浸软洗净，红枣去核洗净，莲藕去皮洗净，切厚件。

　　2、煲中注入适量清水，放入全部用料，猛火煲沸，再用慢火煲4小时，以少许细盐调味，即可饮用。

功效:

来自　　补血理虚，化痰下气，养颜活血。