一道家常汤,主要食材是黑豆、杏仁,可加糖来减少杏仁的苦味,将食材放煲里慢火炖熟,即可食用。
- 中文名称 杏仁黑豆汤
- 主要食材 杏仁,黑豆等
- 分类 汤类
- 工艺 煲
功效:补血来自活血, 化痰, 通络, 开窍, 袪风补肾
材料:杏仁(三浆乐钱), 黑豆(二奔局立才两)360百科, 红糖(一套耻体雅再胜拉额颈删两), 水(4碗)
做法:黑豆白镬垫己炼炒至豆衣裂开再洗净. 将巴伟劳唱按知黑豆杏谅纸虹仁放意意济教粉美持位坐杀入煲内, 用慢火煲35分钟, 后加踏厚店黄糖滚1分钟即可
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