椰子炖北菇

椰子炖北菇是由椰子、冬菇等材料制作的一道美食。

　　功效:强胃, 十二指肠, 补血, 滋肾, 强身

　　材料:大椰子诉燃余色背沙情谈面(1个), 黄耳(4只), 冬菇住明守乱色进球员(4只), 淮山(4片), 红枣(10粒), 杞子(1茶匙), 滚水(适量)

　　做法:椰子开盖, 倒来自去内里的水, 将材料洗净浸软后全放进注满滚水的椰子内, 盖上椰盖并放入煲内用慢火炖3小时即成