胃肠不适

胃肠不适是一个汉语词语，指的是成肝气郁结，肝木克脾，脾胃受损。

• 中文名 胃肠不适
• 含义 成肝气郁结，肝木克脾，脾胃受损
• 原因 遇到不顺心的事情，生气发怒
• 注意 寒冬时分胃肠不适忌食萝卜芋头

　　遇到不顺心的互事情，生气发怒，有些人会气得胃疼，于是赶快揉揉肚子，如果症状没有缓解，山东省立医院按摩科主任王海泉建议，不妨按按面增子却便有以这李胸背。因为，虽然控第类场沙宣孩是胃疼，但病根是肝，情绪郁怒，扩做子居节帝李种叫了紧张焦虑，造成肝来自气郁结，肝木克脾，脾胃受损。此时，主要是疏肝理气，使经络畅通，胃自然值六散据石就不疼了。

　　按压背部可以采用点穴、推擦两种方法，和武侠小说中的点穴不同，背部点穴不需要很深的"功力"，劲不用太大，用手指点按膻中(两乳头连线中点)、天突(胸骨上窝正中凹陷处)，背部的膈俞(第7胸椎棘突下，正中旁开1.5寸)，脾俞(第11胸椎棘突360百科下，正中旁开1.5寸)，胃俞(第12胸椎棘突下，正中旁开1.5寸)，每穴按压1分钟，以有酸胀感时为度。

　　推擦背部可以像搓澡一样，俯卧，用手掌根部沿脊柱两侧由上向下推擦，左右各推36次，以自觉皮肤透热为度。

　　寒冬时分胃肠不适忌食萝卜芋头。