双番猪扒

双番猪扒是一道菜品，主料为猪肝、番薯等。

• 中文名称 双番猪扒
• 主要原料 番薯
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 蛋白质
• 适宜人群 老少皆宜

　　【原 还皇心以本宽由统料】

　　猪肝200克，番薯50克，番茄30载济费国统滑损注雨克，面粉、盐、白糖、生抽、淀粉适量。

　　【制作方法】

　　将猪肝用食盐腌渍约10来自分钟，然后用清水洗干净，切成小丁备用;番茄切丁;番薯洗干净后入锅加水煮至熟软，然后出锅，套林剥皮制成番薯泥，加入准360百科备好的猪肝丁和面粉，并加少许白糖、生抽和淀粉，搅拌均匀做尽陈需评单持同活成猪扒状;锅内加油烧热，下猪扒状半成品煎至两面金黄，最后出锅装盘并撒上番茄丁即可。

　　【营养分液指斯耐均食后析】

　　番茄不仅营养丰富，还具有很好的保健效果，经常食用番茄可以起到健胃消食，生津止渴，润肠通便的作用;番薯含有9种氨基酸和胡萝卜素，其中丰富的钙可以促进孩子的骨骼发育;猪府能提率降升令复针数细肝中的铁元素是造反轻杀史国血的原料，经常吃猪肝有利于孩子的智力成长。