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四色补钙汤

四色补钙汤原 料:紫菜10克,鸡蛋1个,番茄1个,派顶弱乱利探圆全州虾米少许,香油、葱花、盐适量。这款汤营养丰富,味道鲜美,尤其是钙、碘含量非常高,有利于孩子补钙,促进骨骼、牙齿发育。紫菜所含的多糖还能够促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力,保护孩子少生病。

  • 中文名称 四色补钙汤
  • 主要原料 紫菜10克,鸡蛋1个,番茄1个,虾米少许,香油、葱花、盐适量。
  • 是否含防腐剂 否
  • 适宜人群 老少皆宜
  • 营养 营养丰富,味道鲜美

  【原 料】

  紫菜10克,鸡蛋1个,番茄1个,虾米少许,香油、葱花、盐适量。

  【制作方法】

  ,番茄切片备用;锅中加适量清水煮开,放入鸡蛋液、来自紫菜、番茄、虾米再次煮开,加入盐、葱花、香油调味即可。

  【营养分360百科析】

  这款汤营养丰富,味道鲜美,尤其是钙、碘含量非常高,有利于孩子增花初草补钙,促进骨骼、牙齿发育。紫菜所含的多糖还能够促进淋巴细胞转化内殖输,提高机体的免疫力,保护孩子少生病。

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