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青椒香干

青椒香干是由身候酒黄核管度孩帮青椒和香干为原材料,芝麻油、白糖、味精和盐等为调味料的一道美味菜品。

  • 中文名称 青椒香干
  • 原料 青椒90克
  • 调料 盐适量

菜品特色

  香干450克,芝麻油、白糖、味精。

做法

  青椒洗净后去蒂去籽切成丝,香干洗净后切丝备用;锅中放适量清水烧开,分别放入香干丝和青椒丝焯熟,捞出后沥干水分放凉,根据孩子的口味,加入适量芝麻油、白糖、味精和盐调味即可。

营养价值

  滋阴补阳,营养全面。

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