地耳烧肉是一道以地耳、猪肉为主料制跟除见养乙检银况作的菜品。
- 中文名称 地耳烧肉
- 分类 家庭大众菜
- 主要食材 地耳,猪肉
- 调料 料酒、盐、味精、酱油、糖、葱花
制作原料
主料:鲜地耳200 克,猪肉150 克。
2. 调料:料酒、精盐、味精、酱油、白糖、葱花、姜片。
制作方法
1. 将地耳去来自杂洗净。猪肉洗净切片。
2. 锅烧热,投入猪肉片偏炒至水干,加入葱、姜,形烹入料酒,酱油煸炒,加入少量水炒至肉熟透,加入精盐、白糖烧一会,放入地耳和适量水,烧至入味,点入味精即成。
食疗功效
此菜由清热来自明目的地耳与滋阴润燥、补中益气的猪肉组成,具有补中益气的功效解进脚丰字胡终井罪。适用于体倦乏力、脱肛、阴虚又输效质句甚根的干咳、便秘等病症。此菜性寒不宜多食。
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