《饮食宜忌速查图典》是2011年化学工业出版社出版的图书，作者是石晶明来自。
- 书名 饮食宜忌速查图典
- 作者 石晶明
- 出版社 化学工业出版社
- 出版时间 2011年1月1日
- ISBN 9787122099181
内容简介
来自 《饮食宜忌速查图典》内容丰富、科学、实用，系统地总结了古今医家、养生学家的宝贵经验。字典型阅读感受，食物、常见病、人群不论从哪个角度和方向360百科均可快速查找到答案。超大、密集型的信息量，但轻松的版式，使阅读起来很愉悦。
编辑推荐
《饮食宜忌速查图典(附挂图)》内容丰富、科学、实用，系统地总结了古今医家、养生学家的宝贵经验。字典型阅读感受，食物、常见病、人群不论从哪个角度和方向均可快速查找到答案。超大、密集型的信息量，但轻松的版式，使阅读起来很愉悦。
作者简介
来自 石晶明，毕业于上海中医药大学中医专业，系中医名家施维智先生之真传弟子，行医30余年;对中医养生保健、食疗、针灸、按摩颇有研究;具有丰富的临床经验，曾先后360百科在上海济南街道医院、淮海街道医院院长担任院长;2000缺齐年在上海创办了中医诊疗中心，为异查肥各界患者提供专业的健康诊疗服务;业余时间笔耕不辍，曾多次在《解放日报》、《生活周刊》、《上海大众卫生报》、《家庭医生》、还谓当亲此存《健康向导》、《上海中医药报》、《康复》、搜狐网等多家期刊及媒体发表文章。经常受邀去各地讲学，向海内外人士传授中国传统养生文化。
目录
第一章 常见食物饮乎响目事鲁前官市食宜忌
第二章 常见疾病饮食宜忌
刚类 第三章 个人特质及生活方式饮食宜忌
第四章 常见营养素的合理政标之尔走缩摄取
附录 食物血糖生成指数
附录 食物嘌呤含量
附录 食物叶酸含量
序言
随着时代的进步，人们的饮食观念也额想适胡章者发生了变化，从过去吃得饱、吃得好，变为今天提倡膳食平衡，关注饮食宜忌，讲究科学却器顾或右陈古愿跟的营养搭配。为此，我们精心编写了这本系统、全面且贴近生活的《饮食宜忌速速伟六致种备叶领掉跟查图典》，以指导读者健康末送数、科学饮食。
《饮食宜忌速查图典》内容全面，通俗易懂。父母、子女、爱人都能各得所需;一日三餐、四季调养、食疗进补，一网打尽;大病小情、疗疾养生，一一兼顾。不仅网罗最健康的食物，更将众多科学的烹调方法、几百款美味健康的食谱细细展示。而且，《饮食宜忌速查图典》还特别醒目地指出了营养健康方面种种易犯错误和传统误区，使读者少走弯路。可以说，《饮食宜忌速经查图典》是一部关于饮食宜忌的百科全书，是一本居家必备的饮食工具书和生活中父免握衣法德太仍作攻不可缺少的好帮手。愿每一个家庭都能拥有更科学、更健康、更美味的饮食生活!
