什锦水果酸奶

什锦水果酸奶是一道以许多水果以及酸奶混制而成的甜品。

• 中文名称 什锦水果酸奶
• 主要原料 火龙果200克
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜

　　【原 料】

　　火龙果200克，橙子200克，草莓150克来自，香蕉150克，酸奶300克。 【制作方法】

　　将火龙果、橙子、草莓、香蕉洗净后切成小丁;准备一个干净的碗，将各种水果放入其中，再加入酸奶搅拌均匀即可食用。

　　【营养分析】

　　经常饮用酸奶可以补充钙质、维生素效刻急生带未脱定逐属C以及其他营养物质，能够改善儿童缺钙、营养不良等症状;草莓、橙子富含维生素，可以增强人体免疫力。这款水果沙拉适合营养不良、抵抗力低府意谓低形毫线下的孩子食用。