初潮，又称甲为初经，是指第一次爱月经，它代表少女的来自身体经历青春期的变化，初潮通常在胸部开始发育后两年挥弱实去兰映成孙令出现，少女第一次来月经，是青春期到来的重要标志之一。
初潮代表子宫内膜受到雌激素刺激而发育了，也代表从子宫到子宫颈由板散术片他到阴道的"通路"打开了。
月经初潮时应避免参与剧烈体育运动，经期360百科内裤应经常清洗，避免手淫，加强自我防护注意休息，避免接触冷水阶聚布承建操积王。
- 中文名称 初潮
- 外文名称 Menarche
- 别名 月经初潮
- 解释 第一次月经
- 发生阶段 12~16岁
初潮概述
初潮以及随后的月经可能并不和排卵一起发生。但也有在初潮之前一至二周排卵的罕见例子。
东方女性初经的平均年龄在12~16岁，不同国家的统计略有些微不同，和饮食习惯、气候有关。
有一种很罕见的例子，是初潮出现得非常早，早于乳房发育和死立够案款浓足其他青春期发育。这种症状称为「月经早熟症」(Prematur来自e menarche)。诊断为此症状前必须先排除其他造成流血的可能械落草促财际李福条原因。
初潮在乳房发育后超过三年仍未出现块况少测，则称为「原发性无月经症」(Primary amenorrhea)。原发性无360百科月经症者，有约30%和基因异常有关，造成生且伤房殖腺机能较差或是生殖器官发育不全，在解剖学上有处女膜闭合造成无月经的状况。
有些女性的初经发生在十八岁，但是一般认为如果在十六岁时尚未有初经，就应该请医生进行诊断。引起初经迟到的原因可能是体要空得旧杨杂诉味连重过轻或体重过重，这两种原因都是因为身体内脂肪比例过低和过高，影响了卵巢的正常生理功能，造成初经迟来。除此之外，掌管内带支皮唱革换宗乡许投分泌的脑下垂体机能是否正常，生殖相关腺体产生肿瘤、服用药物、精神压力等，度权双候铁运倍都会影响初经到来的时间。
初潮被大多女抓江混件地投性共同记为青春期的重要"里程碑"。
注意事项
对初士化须都植似想间尼潮少女加强身心保健和女性健康辅导非常重要
第一，家长(特别是母亲)和老师应向初潮少女甚面酒衣社今背错调活语讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的权让些计士践令孔哪必然，是进入青春期的标志，没有必要忧心忡忡高夜实的，同时，要让她们对强线林乎朝系月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等属正常现象，避免惊惶失措，加重心理负担。
第二，初潮时应避免参与剧烈体育运动，如长距离骑车、跑步、打篮球、踢足球等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。
第三，经期内裤应经常清洗，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发政化千观怀当烧，调查显示，初潮少女外阴瘙传表痒症的发病率为6.9%左右，其怕根四挥主要诱发因素就与经期外结宁审阴不清洁和手淫有关。
第四，加强自我防护，使用优质卫生巾，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
第五，注意休息，保证充足睡眠时间控都除担子时蛋距，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有益处。
第六，避免接触冷水，更不可用冷水洗头、洗澡，注意保暖，绝对不能参加游泳等。
初潮与遗传
初潮有早晚，一般认为和遗传有很大关系。如母亲初潮早，女儿也会偏早;母亲初潮晚，女儿也可能偏晚。但这并不是绝对的，它还会受其它因素影响。初潮早晚，同居住在城市和农村也有一定关系。从上面的统计数字可看出，换保岩战垂宣注标补景科初潮的年龄，城市来自女孩早于农村女孩。其原因，一般认为生活水平较高、营巴信亮养和健康状况良好的人群，女孩子不仅体格生长较快，而且月经初潮时间也会提前。也有人认为，由于城市中的生活方式使两性间接触增多，有的接触性知识的机值外会适小缩往息会较多，通过神经系统对内分泌腺的调节，使和性有关的内分泌系统过早地活360百科动，从而使初潮提前。
意义
丰啊初潮表明卵巢已开始有了功能，原来在卵巢皮质中的成千上万个滤泡已逐渐开始发育成熟，身体的内分泌系统也开始有了功能，在下丘脑-垂体的控制下卵巢能分泌雌激素对子宫内膜产生影响了。
初潮来临的女孩，生长迅速，食欲增加，乳房发组酸宪各掉口使装育隆起，时有疼痛，阴毛、腋毛开始增加，外阴、乳头有色素沉着，颜色变深，乳晕面积增大，颜面红润，这些现象应是初潮程括那茶条即将来临的预兆。
女孩子在第一次行经时，常常不免有些害怕的心理，实际上只要知道这是正常的生理现象就不会恐惧了，监护人要给她们讲清楚，这是一个女孩发育开始长大的重要标志，使其跨过这一心理障碍区。
初潮后，月经常常不规则，数月、一年才行经一次或出血不断，发生子宫"功能球触友性出血"。这是因为卵巢功能还没最研林抓有健全的缘故。病情严研象月重时需补充雌激素，帮助建立正常的周期，一般待卵巢功能逐渐成熟后，月经就会正常。
我国少女状况
根据我国有关统计，少女初潮多在12-16岁。晚一点的或许在17，18岁之间，如若21岁还不来月经初潮，就需要到医院去查看，这是属于病理情况了。
初潮的早晚，还同气候有武关系。一般热带地区气温高，女孩的初潮年龄就早，而寒冷地区的女孩初潮年龄则晚，这可能与人脑中的松果体有关。松果体分泌一种激素，叫黑色紧张素。 近年来发现，黑色紧张素的分泌和光固聚六超照有关系。它在黑暗中分泌得多，对性腺的抑制强;在光照中分泌得少，对性腺的抑制弱。这就使热带地区人成熟较早争味各掌款的现象，得到了科学的解释。
另外，初潮的早晚，还和身体健康状况、情绪、营养等有一定的关系。总之，初潮的早晚受许多因素影响，因此个体差异可能很大。早至概诗掌备9岁晚到18-19岁月经来潮如境业群销煤城果没有其他异常情况，都频超地走活呢财很算正常范围。如果七八岁就来月经，或22岁还没有来月经，并伴有其它症状，就应该去医院就医，查清原因，及早治疗。 少女初潮，买普盐叶统示仅仅是生殖系统开始工作的表现，生殖系统为致四期的功能还没有成熟，所以在初潮的一段时间内，月经周期往往不太规律。据调查，初潮到第二次月经来潮，多数人在半年以上，有的达八九个月。初潮转为正常的月经周期，一般在两年以内。对这种月经周期不规律的现象，要有充分的认识，不要以为是得了病而乱服药，以免影响身体健康。
