玉竹百合蛤蜊汤

玉竹百合蛤蜊答获但画供汤是一道菜品，制居殖常十可林积完台作原料有蛤蜊、来自百合、玉竹等。

• 中文名 玉竹百合蛤蜊汤
• 主要原料 蛤蜊
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜

主料:

　　蛤蜊30克

辅料:

　　百合15克 玉竹15克

调料:

　　盐3克

方法:

　　1. 将百合、玉竹洗净，蛤蜊肉洗净，清水浸半居服层新周思革级演外小时;

　　2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，调味即可。

健康提示

　　滋阴润燥、浓三负保毛销织养心安神;

　　神经衰弱属质只报远群配括夜阴液不足者，症见心烦失眠真定，情绪容易激动，口渴欲饮、手足心热、咽喉干痛，或有咳嗽痰稠;神经衰弱之失眠属寒痰湿浊上扰者不宜饮用本汤。