莲子枸杞鸡汤

莲子枸杞鸡汤是由枸杞、莲子等材料制作的一道美食。

原料

　　枸杞30克 红枣12个 干莲子60克 鸡肉210克 盐少许 水800毫升

制

　　1、枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲子洗净来自备用。

　　2、把作360百科法1放入水中，以大火误亮假跑使轮广思财仍煮滚后，捞除浮沫，改小火李迅板困影样季般含唱焖煮至食材软烂，加盐调味。