黑豆核桃猪腰汤

黑豆核桃猪腰汤是一道由黑豆、核桃、猪腰做成的美食来自。

材料

　　猪腰2个，核桃肉50克，践序光黑豆100克

做法

　　1茶表角喜.黑豆放入热锅中，用望尼阻控花慢火炒至豆衣裂开新死希兴联居著良只察，洗净;核桃肉、猪腰分别用清水洗净，猪腰中间切开，去除白色筋膜。

　　2.将以上备用料一齐放住室统知持映府剧入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火来自煲2小时，调味供用。

功效

　　双来自补肾阴肾阳，用于肾虚腰痛。症见腰以酸痛为主，喜按喜揉，腿360百科膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，反复发作;然收纪味妈燃志有小便拘急，面色(左白右们湖光)白，手足不温。偏阳虚者心烦失眠，口苦咽干，面色潮红，手心热，舌红。