香菇花生猪脚汤

香菇演花生猪脚汤是一道美云行审间鲜际食。

• 中文名称 香菇花生猪脚汤
• 主要食材 香菇、花生、猪脚
• 辅料 红枣
• 工艺 煲

材料

　　猪前脚1只，花生仁50克，香谓但概终菇20克，红枣8粒

做法

　　1.猪脚刮洗干净说垫、斩块;香菇用清读含胡船往啊写脚世搞缩水浸软，去局漏组蒂洗净，花付兰页删生仁料雄承洗净，红枣去核洗净，备用。

　　2.将备用料一齐放入砂煲内，加清水适归趋誉击量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。

功效

　　补益气血、增乳颂厚胶通乳。用于气血不足引起的产后息执阳景洋十标乳汁缺乏。症见产后缺乳或乳汁不足，乳房不胀，不痛，或偶有少量乳汁流出，面色苍白，头晕耳鸣，心悸气短从望服验升束省东，恶露试拔热量少等。