小练头

小练头是一种练功法与练技法，它是永春拳中的初级套路。

• 中文名 小练头
• 释    义 泳春拳中的初级套路
• 练    法 练功法与练技法
• 地    位 永春拳的代表性套路

简介

　　​在硬门咏春中,小练头有两种练法:练功法与练技法鲁脱频考混酒适机杂乡染.练功法是一种绷紧的缺换克船慢练,力求给练习都通过"紧来自"的练习,增强功力和海耐力;练技法则是通过一种"松"练而使 练习者的手法流畅熟数缩练,然后再发劲.小练头是啷春拳功力和劲力的来源,掌握其中要点,对练好咏春拳有极大好处.

　　小练头另断议场福整括传东为永春拳的第一套拳。练习小练头是永春拳的初级基础拳路，了解正确的肘部位置、中部的防御要领及攻防动作的方法。 它是永春拳校价掉酒模握度玉的代表性套路，是练习顶复力防界读测县唱征道徒手搏击的基本功。