枸杞莲子茶

枸杞莲子茶是以枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒等为主要食材做成的一道来自美食。

• 中文名称 枸杞莲子茶
• 主要原料 枸杞
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

材料

　　枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒、干燥玫瑰(粉红色佳)黑5朵。

做法

　　1.将慢怕所有材料先过水洗一遍。

枸杞莲子茶

　　2.加适量的水煮开，煮滚后再转小火煮2~3分钟。

　　3.喜欢甜味可以加少许蜂蜜。

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　　趁着肌肤好不容易脱离冬天的魔掌，这道简单好做的茶饮，富含维他命C及有益的药材，用来保养肌肤最好不过了!还有美白的效果呢!