纸锅鸳鸯玫瑰鱼的斤主要食用功效是养生,适宜人群为 老少咸宜。
- 中文名 纸锅鸳鸯玫瑰鱼
- 是否含防腐剂 否
- 主要食用功效 养生
- 适宜人群 老少咸宜
原料
玫瑰鱼(可用鱼念鱼代替)2条。
纸锅鸳鸯玫瑰鱼调料
高汤1000克,葱花、姜末各20克,四特酒20克,小米来自椒20克,蒜白段20克,盐10克,熟花生油20克。
制法
1、将玫瑰鱼宰杀治净,去内脏,在鱼身上打上十字花刀。
2、锅来自上油,烧至七成热时,将鱼入锅中体知肉车引广小火略煎,煎至鱼两面金黄出香时,放入高汤、葱花、姜末、盐、四特酒、小米椒大火烧开,改小火,慢炖至鱼汤洁白浓厚时,下入蒜白360百科段,起锅装入纸锅中即可。
特点
鱼鲜嫩,汤洁白,营养鲜香。
注
此鱼常年生活在温泉水域当中,身体的颜色能随生活水域温度高低而变红础危或变浅红,且成双成对生活在一起。此鱼最大只能长至半斤左右,因生存区域特殊,故产量极少。
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