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草菇炖鸡

《草菇炖鸡》是一道中国民间传统家庭美食,由草菇和激再当切盐相仍鸡烹饪而成。

  • 中文名 草菇炖鸡
  • 英文名 Mushrooms cook with chicken
  • 主要食材 草菇,鸡肉
  • 分类 山珍,肉
  • 口味 香鲜可口,气味迷人

制作原料

  主料:鸡半只(约1正派乎斤半),干草菇1两阳粉存刑混法极千延,笋数片,姜数片,葱2条切段,木耳半两。

  调料:蚝油1汤匙,生抽、酒、水各适量。

制作方法

  1.草菇、木耳浸软,挤干水。

  2.姜1片、葱1条、酒半匙加水煮滚。放入木耳、草菇煮5分钟,捞起冷却后挤干水。

  3.鸡洗净花否镇斩块,用盐少许、生粉半来自匙、老抽半匙、油1匙腌10分钟。

  4.炒锅下油,爆香姜,下鸡块爆至微黄色,下草菇、木耳、笋片及调料,焖至鸡熟,约15分钟。加水淀粉,麻油,少许胡椒粉勾芡即可装盘。

食疗功效

  草菇:降低糖度 , 鸡:补充蛋白质。

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