五福汤

五福汤是一道简单的家常菜，主料是桂圆、红枣、白果、百合，干莲子各少半饭碗，冰糖1饭碗，清水8饭碗。

• 中文名称 五福汤
• 主要食材 桂圆、红枣、白果
• 辅料 百合，干莲子
• 配料 冰糖，清水

制作原料

历航常阿仅架触完地何　　桂圆、红枣、白果、百合，干莲子各少半饭碗，冰令促怎衡陈孙个管糖1饭碗，清水8饭碗。

制作方法

　　1.桂圆、红枣先用水洗净，红枣浸水1-2小时。干莲子浸水2-3小时少加扬穿注型完善越核吧。白果去壳洗净。

　　2.新鲜引南村还丰乱斗续七百合洗净去膜(如用干百合要浸水1夜再取用劳缺七型等滑雷)。

　　3.将所用材料加清水和冰糖，先用大火煮滚再来自用小火炖约1小时即可食用。

食疗功效

　　补血，补阴，润肺，安神。