百合莲子绿豆浆

百合莲子绿豆浆是以绿豆，莲子为主料制作的食品。

• 中文名称 百合莲子绿豆浆
• 主要原料 绿豆，莲子
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 所有人
• 副作用 无

　　功来自能: 五谷豆浆

　　配料: 干黄豆1/2360百科杯，百合1/3杯，莲子10枚。 制法: 1.将干绿豆预先浸泡好，百合和莲子用热水浸泡至发软。

　　2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上次皮律下水位间，接通电源，按"五谷豆浆"键，十几分钟做好百合莲子豆浆。

　　益处: 健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。