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白花藕丁

白花圆十地度倍藕丁是一道美食,味道非常好,制作简单,主要材料是莲藕,辣椒。

  • 中文名称 白花藕丁
  • 主要原料 莲藕1节,干辣椒20个、葱1节、盐3g、食用油10ml
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要食用功效 养生
  • 适宜人群 老少咸宜

食材

  主料:莲藕1节,干辣椒20个、葱1节、盐3g、食用油10ml

  配料:无

  调料:无

制作过程

  1、用剪刀干辣椒剪成大约1cm的小段,去掉辣椒籽;葱切成宽段。

  2、莲藕洗净切成约2cm的厚片,再切成丁用冷水冲洗2次来自后沸水烫熟备用。

  3、锅里油温到5成下葱段和辣椒丁,炒出香味时放入藕丁快火翻炒几下。出锅前撒盐炒匀即可装盘上桌。出锅前撒盐炒匀即可装盘上桌。

  特点:翻炒藕丁的360百科时间太长会使得莲藕口感变得不脆,炒辣椒的火不要太旺。

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