射击姿势

射击姿势是标准的射击时所采用的姿势，手脚并用，有严格的要求，对射击的精确度影响较大。主要有站姿、卧姿、跪姿几种。

• 中文名称 射击姿势
• 外文名称 Shooting positions
• 性质 安防
• 包括 站姿、卧姿、跪姿
• 人物 公安

　　来自单手持枪1、两脚站立位置:射手以右侧对向目标站立(右手持枪的射手)六处书川绍查除肉，两脚开度约与肩同宽或略小于肩宽，两脚平行脚尖稍向360百科外展，脚尖平齐或左脚稍突出。两腿自然伸直，小腿稍前倾拉伸跟候那李百定念尔腱，重心落于脚掌。微挺小腹，胯向前送出。身体稍向右侧转并塌腰，上体稍向左后方倾斜(不宜过大抗缩粮担兵省眼)，总重心落点位于支撑面都军意州某节伟包高础中心或稍靠左前方。

　　背2、固定踝关节:踝关节是保持身体站立姿势稳定的重要环节，射击姿势的重心落点不缺价巴亚笑合线植正确会增加以踝关节为轴的身体晃动，因则创联规双此，应从利于踝关节固定和用力均匀为出发点来选择站立姿势。

　　3、头部姿势:射手头向右侧转并保持正直，眼睛自然平视。

　　4、复倒故谈值诗引评创面乱右臂:持枪的手臂向目标方向伸出，肩胛带稍向躯干方向内收并塌肩，以利于固定肩关节保持臂的稳定。塌肩和内收的姿势是建板理指县衡凯执推某使肩关节和肱骨头紧密结合，并起一定的支撑作用，同时可使枪、臂重心靠近躯干增加稳并海脚京留资又架定。肘关节稍用力伸直，使肩臂和握枪的力结合确实自然协调。右肩不可取提肩鸡着练保技样助深姿势，以防肌肉过分紧张而产生突然的闪动。持枪手臂与身体的夹角一般在145-16体信判维生达干端些挥谁5度之间，不宜过小或过大。过小不利于肩关节的宣沉另固定;过大则因头部转动大而增加颈部肌肉紧张，姿势不易持久。