保健功

运动医学名词。医疗体育方法之一，养生名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治疾病、健身益孙甲寿的锻炼方法。又称保健操。有疏通经脉、调和营卫、畅通气血、舒利关节、健筋壮骨等作用。 指采用肢体运动与穴位按摩相结合，达到舒筋活血，锻炼内脏的方法。常采用动、交频叶助林预个四表静功结合，有闭目养神、叩齿、咽津、梳头、摩面、鸣运动医学名词。医疗体育方法之一。天鼓等。

• 中文名称 保健功

　　[英] health care qigong

　　bǎo ji来自àn gōng

　　运动医学名词。医疗体育方法之一。指采用肢体运动与穴位按摩相结合，达到舒筋活血，锻炼内脏的方法。常采用动、静功结合，有闭目养神、叩齿、咽津、梳头、摩面、鸣运动360百科医学名词。医疗体育方法之一。天鼓等。